Что нельзя трогать, чтобы не заразиться? Эксперты предупреждают
Медики Приморья продолжают отмечать рост заболеваемости коронавирусом и число смертей от заболевания. Чтобы избежать заражения, жителям края следует выполнять сантребования. Опасность подхватить заразу может таиться в самых разных местах, в частности, в подъездах домов, лифтах.
Врачи сделали вывод, что нержавеющая сталь и пластик (поручни в общественном транспорте, кнопки лифтов и т.д.) – один из серьезных факторов риска в плане потенциального заражения. Вирус живет на данных поверхностях 3 дня. Равно как и на поверхностях смартфонов, которые рекомендуется обрабатывать спиртовыми салфетками после того, как вы посетили общественное место.
Потенциально опасными являются деньги и банковские карты. По данным ВОЗ вирус на купюрах 3-4 суток, на банковских картах до 9 дней. Поэтому все покупки стоит оплачивать бесконтактно!
В воздухе вирус способен сохраняться до трех часов. Особенно в закрытых помещениях, типа лифтов.
По одежде точных данных нет, однако по мнению ученых, вероятность заражения через одежду крайне мала. А вот посылок из интернета бояться не стоит. Единственное, как они могут донести до вас вирус — через курьера, который может быть потенциально заразным.
Для проведения дезинфекции специалисты рекомендуют обычные бытовые средства с 0,5% хлора или 60-80% спирта.
— Вирус не проникает через кожу, только через слизистые. Главная задача – защитить нос, рот, глаза. Важно на улице не дотрагиваться руками до лица. Ни в коем случае не тереть на улице глаза, не трогать рот, нос. То есть, касаться руками лица – табу. Руки нужно мыть как можно чаще. Пришел с улицы в помещение – первым делом, вымыл руки. Потом промыл нос. Лучше всего намазать носовые пазухи до выхода на улицу оксолиновой мазью. Мазь важно держать в холодильнике! Пришел с улицы – мазь легко из носа удалить. Потом промыть водой, высморкаться. Если не было мази в носу, просто намылить палец мылом, покрутить в носу, промыть водой и высморкаться. Это очень важно! Запомните, на слизистой носовых ходов вирус держится 6-8 часов, — советует жителям Приморья известный врач, ректор Тихоокеанского государственного медицинского университета Валентин Шуматов.
– То есть, теперь мы всегда будем жить с масками и социальной дистанцией?
– Мне, как медику, очень нравится эта социальная дистанция. Считаю, ее надо соблюдать и сохранить на долгие годы. Это нормально, более того – это хорошо! Соблюдение эпидрежима мне тоже очень нравится. У врачей это сильно выражено – зашел в помещение, неважно откуда, – на автомате, первым делом – помыть руки. Не могу что-то взять в помещении, если я пришел с улицы и не вымыл руки. Не надо увлекаться дезрастворами, мы нарушаем защитный слой на коже. Обыкновенным мылом жидким помыть – достаточно, чтобы смыть ту флору, которая патогенная. Замечательно, что это прививается сегодня на повсеместном уровне. Также и другие меры. Мы должны понимать, что всегда надо избегать плотного количества людей. Человек должен сам о себе заботиться, понимать, что окружающая среда полна инфекций, которых не видно. Их нельзя пощупать, но они вдруг откуда-то, не знаешь, откуда! – прилетают.
А вот что думает о масочном режиме Анжела Кабиева — известный и уважаемый доктор, главный врач Владивостокского клинико-диагностического центра, человек, который много лет пропагандирует здоровый образ жизни, организатор всем известной «Прогулки с врачом». Не говоря про то, что в прошлом Анжела Анатольевна — пульмонолог, то есть про легочные инфекции знает все.
Так вот, главный врач Кабиева масочный режим строго соблюдает не только в своем кабинете, но и выйдя за его порог. В магазин, в аптеку – Анжела Анатольевна ходит только в маске. Исключений нет.
– А как же известный тезис, мол, маски нужны только больным, а здоровым можно не носить?
– Кто может быть уверен, что он здоров? — ответила Анжела Анатольевна. — Вы же не знаете, инфицированы вы или нет. И я не знаю. Человек может быть инфицированным, а не больным, то есть, быть переносчиком инфекции. То есть, если ваш иммунитет удержал функцию, и организм не заболел, это совсем не значит, что на ваших слизистых вирус не имеет места жительства. Вы можете его выдыхать, но не болеть. Поэтому я считаю, что маски нужно носить всем. Конечно, маска на 100 процентов не защищает от инфекции. Но значительно снижает риски. Выполняет барьерную функцию, как на выход, так и на вдох. Значит, если зараженный человек носит маску, степень распространения инфекции в выдыхаемом воздухе будет меньше. Потому что на барьере маски осядет нечто. Неважно что: коронавирус, бациллы туберкулеза, или какие-то другие вирусы…
Лада ГЛЫБИНА
Фото автора