Забытая многими россиянами морская капуста может укрепить иммунную систему, что так необходимо на фоне пандемии коронавируса,  — об этом заявил доктор медицинских наук, известный диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik.

Морская капуста — это продукт, который не пользуется особой популярностью у многих россиян, а зря: в условиях вспышки сезонных простудных заболеваний и пандемии коронавируса стоит обратить внимание на этот один из самых полезных продуктов, поскольку он может стать дополнительной подпиткой иммунитета, считает Михаил Гинзбург. В этом плане, можно сказать, повезло жителям Приморья и других регионов Дальнего Востока. Здесь достаточно большой выбор полезного продукта.

— Один из эффектов, который оказывает морская капуста, — стимуляция иммунной системы, в частности, иммунитета антибактериального и противовирусного. Благодаря морской капусте у нас уменьшается вероятность заболеть сезонными простудными заболеваниями. Для стимуляции иммунитета подойдет любая морская капуста: и законсервированная в банке, и листы в виде чипсов, — пояснил врач.

Кроме помощи иммунитету, морская капуста разберется и с хронической усталостью. Все дело в йоде, добавил Михаил Гинзбург. Так что воспользуемся советами известного диетолога, а также лидера «Мумий Тролля» Ильи Лагутенко: «режу-режу-режу морскую капусту».

Фото Александра САФРОНОВА